Mamy świetnych specjalistów, ale jako zespół nie potrafimy się dogadać.
Komunikacja w zespoleCoaching zespołowy i indywidualny
Sukces każdej firmy zaczyna się od synergicznej komunikacji
Wspieramy zespoły i liderów w efektywnej współpracy. Pomagamy wydobyć pełnię indywidualnego i grupowego potencjału – tak, żebyście osiągali cele i jednocześnie dbali o wellbeing.
- Certyfikowane coachki
- Praca w duecie
- Online i na miejscu
Brzmi znajomo?
Z tym najczęściej przychodzą do nas klienci
Każda z tych sytuacji to dobry punkt startu. Nie musisz mieć gotowej diagnozy – wystarczy, że czujesz, że może być lepiej.
Awansowałem na lidera i nie wiem, jak prowadzić ludzi, z którymi do niedawna pracowałem.
Nowa rola lideraCiągle gonię terminy. Praca zabiera mi energię, której brakuje potem w domu.
Stres i równowagaWiem, czego chcę, ale coś mnie blokuje przed tym, żeby po to sięgnąć.
Pewność siebiePracujemy z tym, co realnie dzieje się w Twojej firmie i w Twoim życiu – bez gotowych recept i teorii oderwanej od praktyki.
Porozmawiajmy o Twojej sytuacji →W czym pomagamy
Specjalizujemy się w sześciu obszarach
-
Budowanie zgranych zespołów
Uczymy zespoły rozmawiać otwarcie, ufać sobie i wykorzystywać różnice jako atut, a nie źródło konfliktów.
-
Rozwój umiejętności przywódczych
Pomagamy liderom znaleźć własny styl zarządzania, dawać feedback i inspirować ludzi do działania.
-
Skuteczność zawodowa i osobista
Porządkujemy priorytety i cele tak, aby energia szła w to, co naprawdę ważne – w pracy i poza nią.
-
Efektywne zarządzanie stresem
Uczymy rozpoznawać źródła napięcia i wypracowujemy sposoby, które realnie działają w Twojej codzienności.
-
Równowaga między pracą a życiem
Wspieramy w stawianiu granic i odzyskiwaniu przestrzeni dla siebie, bliskich i odpoczynku.
-
Pewność siebie, asertywność, motywacja
Pomagamy odkryć mocne strony, mówić „tak” i „nie” z przekonaniem oraz wrócić do działania.
Nasza oferta
Wybierz formę wsparcia dopasowaną do Twoich celów
Każdą współpracę zaczynamy od rozmowy. Program układamy pod Ciebie lub Twój zespół – nie odwrotnie.
Dla firm
Coaching zespołowy
Warsztaty grupowe, które poprawiają komunikację, budują zaufanie i pomagają zespołowi grać do jednej bramki.
Zobacz więcej →
Sesje 1:1
Coaching indywidualny
Proces 6–10 sesji, w którym odkrywasz swoje mocne strony, pokonujesz blokady i krok po kroku realizujesz cele.
Zobacz więcej →
Dla liderów
Shadow coaching
Towarzyszymy Ci w realnych sytuacjach w pracy i dajemy konkretny feedback – rozwój „na żywo”, nie w teorii.
Zobacz więcej →
Razem można więcej, lepiej i efektywniej – nasz team jest tego przykładem ;)
Dlaczego my
Dwie coachki, jeden cel – Twój rozwój
Jesteśmy przekonane, że ludzie są najbardziej zmotywowani wtedy, gdy realizują swoje potrzeby w zgodzie z własnymi wartościami. Na tym budujemy każdą współpracę.
-
Działamy w duecie
Dwie perspektywy szybciej wychwytują to, co blokuje zespół – dlatego do celów dochodzicie sprawniej.
-
Sprawdzone metody
Korzystamy z narzędzi coachingowych skoncentrowanych na rozwiązaniach, a nie na problemach.
-
Indywidualne podejście
Nie mamy jednego scenariusza dla wszystkich. Każdy proces projektujemy od nowa.
-
Potwierdzone kompetencje
Mamy certyfikaty prestiżowych szkół coachingu, w tym szkoły coachingu ericksonowskiego.
-
Zaufanie i bezpieczeństwo
Tworzymy atmosferę, w której można mówić szczerze – bo tylko wtedy rozwój jest możliwy.
Jak pracujemy
Od pierwszej rozmowy do trwałej zmiany
Prosty, przejrzysty proces. Zawsze wiesz, na jakim etapie jesteśmy i dokąd zmierzamy.
Konsultacja
Bezpłatna rozmowa, w której poznajemy Twoją sytuację, oczekiwania i sprawdzamy, czy chcemy razem pracować.
Diagnoza i cele
Analizujemy punkt startu i wspólnie ustalamy jasne, mierzalne cele procesu.
Sesje i warsztaty
Pracujemy w rytmie dopasowanym do Ciebie lub zespołu – z zadaniami między spotkaniami.
Podsumowanie
Celebrujemy sukcesy, oceniamy efekty i planujemy kolejne kroki, żeby zmiana została na dłużej.
O nas
Poznajmy się
Dwie osoby. Dwa różne temperamenty. Podobne wartości i wspólna pasja – coaching.
Coach · komunikacja i relacje
Agata Sulińska-Pysiak
Przez kilkanaście lat pracowałam w największych rozgłośniach radiowych i telewizyjnych w Polsce – jako dziennikarka informacyjna, autorka audycji i wydawczyni programów. Przeprowadziłam setki rozmów. Zawsze pytałam i słuchałam.
Jako coach również pytam i słucham, ale cel jest inny: wspieram klientów w ich wewnętrznym dialogu, tak by stawali się bardziej świadomi, pewni siebie, kreatywni i zmotywowani do działania.
Moje talenty wg Gallupa
Moja najsilniejsza domena to budowanie relacji i wywieranie wpływu. Pięć wiodących talentów:
- Positivity – zarażam innych entuzjazmem do tego, co robią.
- Empathy – wyczuwam nastroje ludzi i pomagam im rozwinąć ich siłę.
- Woo – odkrywam unikalne cechy każdego człowieka.
- Communication – z szacunkiem dla rozmówcy wzmacniam i ożywiam dialog.
- Developer – rozpoznaję i rozwijam potencjał w innych.
- Radio i TV
- Emisja głosu
- Wystąpienia
- Gallup Strengths
Coach i trenerka grupowa
Oliwia Pankonin
Rozwój osobisty od zawsze jest moim wewnętrznym kompasem. Przez kilkanaście lat pracowałam w korporacjach na międzynarodowych stanowiskach – w sprzedaży, eventach, szkoleniach i marketingu. Praca z ludźmi z różnych kultur nauczyła mnie, jak wiele zależy od komunikacji.
Uwielbiam głębokie, autentyczne rozmowy. Obserwowanie, jak moi klienci pokonują kolejne wyzwania i sięgają po to, czego pragną, daje mi ogromną satysfakcję.
Jak zaczęła się moja przygoda z coachingiem
Na studiach trafiłam na warsztaty z inteligencji emocjonalnej prowadzone przez akredytowanego coacha ICF. Kilka prostych narzędzi, które wtedy poznałam, przyniosło tak szybkie efekty i tak przełomowe zmiany w mojej karierze, że zainteresowanie coachingiem stało się pasją.
Ciekawość drugiego człowieka i potencjału ludzkiego umysłu popchnęła mnie do dalszego kształcenia się w tym obszarze – i tak jest do dziś.
- Korporacje międzynarodowe
- Sprzedaż i marketing
- Szkolenia grupowe
- Inteligencja emocjonalna
Nasza wspólna historia
Poznałyśmy się w szkole coachingu ericksonowskiego. Już podczas pierwszej wspólnej sesji wiedziałyśmy, że mówimy tym samym językiem. To wyjątkowe połączenie dało początek Synergy Coaches – bo wierzymy, że synergia, której doświadczamy w naszym duecie, jest możliwa w każdym zespole.
FAQ
Najczęściej zadawane pytania
Nie widzisz tu swojego pytania? Napisz albo zadzwoń – chętnie wszystko wyjaśnimy.
Zadaj pytanieCzym różni się coaching od szkolenia?
Szkolenie przekazuje gotową wiedzę. Coaching pomaga znaleźć własne rozwiązania: zadajemy pytania, porządkujemy myślenie i wspieramy w działaniu. Dzięki temu zmiana jest trwała i naprawdę Twoja.
Ile trwa proces coachingu indywidualnego?
Zwykle 6–10 sesji po 60–75 minut, odbywających się co dwa tygodnie. Proces zaczyna się od konsultacji wstępnej, a kończy sesją podsumowującą.
Dlaczego pracujecie w duecie?
Dwie perspektywy i dwa temperamenty pozwalają lepiej zobaczyć dynamikę zespołu. Jedna z nas prowadzi proces, druga obserwuje i wychwytuje to, co często umyka. Efekt: zespół szybciej dochodzi do celów.
Czy sesje mogą odbywać się online?
Tak. Sesje indywidualne prowadzimy online lub na żywo. Warsztaty zespołowe najczęściej realizujemy na miejscu u klienta – formę ustalamy podczas konsultacji.
Co dzieje się podczas pierwszej konsultacji?
Poznajemy się, rozmawiamy o Twojej sytuacji i celach oraz sprawdzamy, czy coaching jest dobrą odpowiedzią. Bez zobowiązań – po rozmowie decydujesz, czy chcesz zacząć.
Czy to, o czym rozmawiamy, zostaje między nami?
Tak. Poufność to fundament coachingu. W procesach zespołowych z góry ustalamy z firmą, jakie informacje trafiają do zlecającego, a jakie zostają w grupie.
Zróbmy pierwszy krok razem
Bezpłatna, niezobowiązująca konsultacja to najprostszy sposób, żeby sprawdzić, jak możemy pomóc Tobie lub Twojemu zespołowi.
Kontakt
Bądźmy w kontakcie
Odpowiadamy zwykle w ciągu jednego dnia roboczego. Możesz napisać do nas wspólnie albo bezpośrednio do jednej z nas.
